可注意是否有糖尿病癥狀，多吃.多喝.多尿--吃很多，尿很多，很容易口渴，有時候不吃東西或過度運動時會頭暈冒冷汗，末梢肢體有傷口時不容易愈合， 一般沒有癥狀時是很難自我發現的 若等到你發現可能已經很嚴重了，可以用尿糖試紙自己檢測一下。
●如何判斷自己是否得了糖尿病？
當有糖尿病癥狀或懷疑自己患糖尿病時，應化驗血糖。
（1） 隨機血糖 即任何時間測得的血糖值，如>200mg/dl (11.1 mmol/L) ，證實有糖尿病。
（2） 空腹血糖 即隔夜空腹（至少8~10小時未吃任何東西）測得的血糖值。
① 如>140mg/dl (7.0 mmol/L) ，且有糖尿病癥狀，證實有糖尿病；② 如在115～140mg/dl之間，應進一步檢查；③ 如<115mg/dl，只表示空腹血糖正常。
（3） 口服葡萄糖耐量試驗：①如沒有癥狀，但空腹血糖>140mg/dl，服葡萄糖2小時后血糖>200mg/dl，證實有糖尿病②沒有癥狀，而空腹白糖<140mg/dl，服葡萄糖后2小時血糖>200mg/dl，如餐后1小時或3小時血糖>200mg/dl，可診斷。③有癥狀，只要空腹血糖或餐后2小時血糖中一個異常，可以診斷。
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●糖尿病癥狀知多少
不同類型、不同病期的糖尿病患者可以有輕重不同的癥狀，輕者可以毫無感覺，重者可以影響生活，可以是典型的癥狀（三多一少），也可以是非典型似乎很難與糖尿病聯系在一起的癥狀。典型的癥狀是多尿、多飲、多食與體重減輕，按發生機制講是應按這個順序發生，但也可以僅僅突出某一個癥狀。
多尿：不僅指尿的次數增多，而且尿量也增多，24小時可達20多次，尿量可達2~3升以至10升之多。甚至尿的泡沫多，尿漬發白、發粘。多尿是由于血糖升高，超過腎糖閾（8.9~10mmol/l），排入尿中的糖多，于是尿次數與尿量增多。
多飲：尿多之后使體內的水分減少，當體內水的總量減少1~2%時，即可引起大腦口渴中樞的興奮而思飲。
應當指出的是，糖尿病的診斷標準，明顯低于腎糖閾，所以在未出現多尿之前可能就已確診為糖尿病了。另一方面，老年人腎血管硬化，而使腎糖閾升高，所以血糖很高，而尿中無糖，也不會出現多尿；再者，老年人中樞神經感受性減弱，盡管體內水分丟失明顯，而口渴中樞無感覺，也不思飲，這也就是老年人常見、死亡率很高的糖尿病非酮癥高滲性昏迷的原因。 多食：由于血糖不能進入細胞，不能為細胞利用，則會刺激大腦的饑餓中樞興奮而多食，使進食后無飽腹感，滿足感，于是進食次數和進食量都明顯增多。
應當注意的是在II型糖尿病早期，由于高胰島素血癥的關系，使血糖利用加快，而出現餐前的明顯饑餓感，甚至出現低血糖，這往往是II 型糖尿病的首發癥狀。
消瘦：由于體內葡萄糖利用減少，脂肪分解增加，蛋白質合成不足，分解加快等，均可引起消瘦，如有多尿癥狀，體內水分的丟失更會加重消瘦癥狀。同樣，病程時間越長，血糖越高；病情越重，消瘦也就越明顯。
其它癥狀：
疲乏無力：由于血糖不能進入細胞，細胞缺乏能量所致。據報告2/3的糖尿病患者有無力的癥狀，甚至超過消瘦的人數。
容易感染：糖尿病影響免疫功能，以致抵抗力降低，容易出現皮膚疥腫，呼吸、泌尿膽道系統的各種炎癥，且治療困難。
皮膚感覺異常：感覺神經障礙引起四肢末梢部位皮膚感覺異常，如蟻走感，麻木，針刺感，瘙癢，尤其女性外陰瘙癢可為首發癥狀。
視力障礙：糖尿病可引起眼睛各個部位的合并癥，以至出現視力減退、黑朦、失明等。
性功能障礙：糖尿病引起血管、神經系統病變以及心理障礙等引發男性陽痿，女性性冷漠、月經失調等性功能障礙。
X綜合征：II型糖尿病存在胰島素抵抗、高胰島素血癥的情況，故可同時或先后出現高血壓、高脂血癥、肥胖、冠心病、高血液粘稠度等，這雖不屬于糖尿病癥狀，但有這些情況時，應注意血糖是否升高。
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●如何防治糖尿病
糖尿病是胰島分泌不足引起的疾病，它分原發性及繼發性兩類，表現為
由糖代代謝紊亂引起的各種臨床癥狀，典型癥狀為“三多一少”，多食、多
飲、多尿和消瘦。多見于40歲以上喜歡甜食而肥胖的人，糖尿病還有遺傳
性。一般說來，吃得太多，運動量不足，精神過度緊張等是糖尿病的發病的因
素。應采取綜合措施進行預防。
1、建立科學的生活方式，不吸煙、不飲酒，合理營養、經常鍛煉。
2、養成良好的生活習慣，起居有規律，勞逸結合。
3、保持心情舒暢，精神開朗。
4、及早治療各種炎癥以及病毒感染。
隨著人們生活水平的提高，患糖尿病的人越來越多，我國目前糖尿病患者有3000萬人左右，并且每年以10％的比例在增加。糖尿病已成為21世紀危害我國人民健康的一個重要殺手。
但是，糖尿病是一個可防可治的疾病，防治糖尿病首先要在思想上對糖尿病有正確的認識，既不要害怕、恐懼，也不要無所畏懼。第一就是注意生活方式，戒煙戒酒，不要暴飲暴食，在醫生的指導下制定符合自身的飲食譜，科學合理的安排體育鍛煉。第二堅持長期科學合理的用藥，不要三天打魚，兩天曬網，糖尿病是一個終身疾病，需要終身治療，一旦口服藥無效，必須盡早使用胰島素治療。第三就是勤測血糖。病情穩定后，每半年——一年到醫院進行復診一次，以盡早發現并發癥。最后要提醒大家的是，一旦確診了糖尿病一定要去正規醫院就診，千萬不要道聽途說，聽信廣告，迷信游醫，以免貽誤病情。
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孫姓男孩起名是一項非常重要的任務，因為名字將伴隨他一生。選擇一個好的名字可以給他帶來好運和順利的人生。那么隋勛男孩的名字有哪些？怎么起名？跟著小編一起來看看吧！
孫姓男孩起名
孫翔：寓意著展翅高飛，追求卓越。
孫斌：寓意著文武雙全，才華橫溢。
孫磊：寓意著胸懷寬廣，光明磊落。
孫華：寓意著光彩照人，風華絕代。
孫軒：寓意著高雅出眾，不同凡響。
孫宇：寓意著追求卓越，志向高遠。
孫浩：寓意著胸懷寬廣，氣勢浩大。
孫杰：寓意著才華出眾，出類拔萃。
孫陽：寓意著陽光明媚，充滿活力。
孫辰：寓意著追求卓越，有所作為。
孫姓的來源和歷史
1、源于子姓。商朝末，紂王叔父比干，商之賢臣，因直諫而被殺，子孫避難改姓，其中一支以本為王族子孫之故，遂姓孫氏。
2、源于姬姓。公元前1055年，周公姬旦封康叔於衛（今河南淇縣），建立衛國。春秋時，他的八世孫姬和因為攻滅西戎有功，被周平王賜為公爵，史稱衛武公。衛武公有一個兒子名叫惠孫，惠孫的孫子名乙，字武仲，又叫武仲乙，把祖父惠孫的字作為姓氏，姓孫。因此武仲乙又稱孫乙，他的后代就以孫為姓。
3、源于媯姓和姚姓。
《古今姓氏書辯證》：“春秋時齊厲公之子田完之四世孫為須無，無宇之少子名書，字子占，為齊大夫，伐莒有功，齊景公賜姓孫氏，食采樂安，孫武為其后。”
4、源于羋姓。
①蒍賈的后人。春秋初，楚王蚣冒之孫蒍賈，蒍賈之子蒍艾臘，也稱孫叔敖，孫叔為其字，出任楚莊王的令尹，其子孫以其字為氏。
②楚大夫屈原的后人。冀蘭泰《韓城縣續志·方技傳》記載，三閭大夫原死，三子俱入秦。一處耀州，更姓孫，隋唐徴仕孫子思邈其后裔也；一處蒲城，仍本姓；一在韓城，更姓房者是也。孫思邈即其后人。
5、源于荀姓。漢朝時為了要避漢宣帝“詢”音之諱，他下令荀姓子孫不得再姓荀，一律改為孫氏，并將戰國時代的荀卿都改為孫卿。由是荀姓也成為孫姓支脈的一個源頭。
6、源于賜姓。
三國時期東吳將領俞河因功而被賜姓孫，因稱孫河。孫河，本姓俞，年少時即隨孫堅征討沙場，孫堅視他作心腹。后又隨孫策平定江東，多立戰功，孫策賜姓予他為孫。
2022年孫姓男寶寶洋氣名字
【孫泊茗】泊茗二字結合寓指淡泊明志，茗香雨露。
【孫宏宸】宏、宸字帶“宀”部首，與洞穴有關，代表有田宅祖基，無奔波之苦，宏宸二字結合寓指宏才大略，宏宸萬里。
【孫浚哲】哲字帶“口”部首，與洞穴、門欄有關，代表守護安全，無奔波之苦，浚哲二字結合寓指固本浚源，知人則哲。
牛年姓陳男孩名字大全
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男孩子取名常用字
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輝：指閃射的光彩，照耀，如光輝，輝煌。引申義：功勛卓著、功成名就、馬到成功。
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每個孩子對于父母來說，都是特別重要的，當父母給自己寶寶選擇名字的時候，就會花費很多的心思，畢竟不同的名字，所代表的內涵是不一樣的，但是作為父母的，還是希望自己孩子未來可以更好的發展。
男寶寶取名辦法1、使用志向高遠的字給好男兒志在四方。所以在給男寶寶起名字的時候可以加入表示志向的字，志向有許多種，為人處世方面、學習事業方面等，方向多組合多樣，可以降低撞名的幾率。這樣取名還能使男孩看起來有主見、有想法、有目標，在工作中或情感中提升領導同事或者伴侶對其的信任度，于升遷及愛情美滿具有不錯的助力效果。
2、忌用惡劣字起名惡劣的字給寶寶取名字是會潛移默化地影響孩子的成長軌跡的，用惡劣的字起名，會給正直、善良的人們造成反叛感，因而是不可取的。如豎刁、刁協（邪）、唐狡、狂狡、熊疑、趙奢、田橫、吳賤安、李混子等。
氣宇軒昂的男孩名字“孫逸軒”逸表安逸，形容男孩生活安寧，無拘無束，自由瀟灑，像古代貴公子，志趣雅致。軒指身形高大，氣宇軒昂，俊秀清逸，有翩翩君子氣質。“逸軒”一名塑造出一個翩翩君子形象，有詩意有氣質。
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“孫智程”智表智慧，而勇夫識義，智者懷仁，一個聰明的男孩他的品德也會是符合道德標準的。程為前程，結合智字，寓意男孩前程似錦，將有錦繡前程。“智程”一名體現出男孩的智慧，有提升事業運的效果，詩意滿滿。
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孫蕭清、孫_宸、孫來權、孫鈺睿，孫譯星、孫哲杰、孫毅泓、孫璽澄，孫茂寧、孫世煒、孫書森、孫卓杉，孫慶磊、孫政暄、孫昕洋、孫晨然，孫景一、孫朗溪、孫儀強、孫國棟，孫詠嬌、孫筠嬌、孫菡穎、孫佳梓
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