啟動電腦進入Xp系統后按以下步驟操作，
1. 插入刻好的 Windows 7 安裝光盤(或者用虛擬光驅加載Windows 7鏡像)。
2. 依次單擊“開始”按鈕 、“所有程序”、“附件”，右鍵單擊“命令提示符”，然后單擊“用管理員帳戶運行”。
3. 鍵入 X:\boot\bootsect.exe /nt52 all /force，然后按 Enter。注：X：\代表你的光驅盤符，或者虛擬光驅盤符。
例如，如果 DVD 驅動器號是 F，則鍵入 F:\boot\bootsect.exe /nt52 ALL /force。
4. 彈出 Windows7 安裝光盤。
5. 重新啟動計算機。
計算機將使用已安裝的以前版本的 Windows 啟動。Windows 7系統的啟動項不見了，Early Version windows也不見了，只剩下Windows xp的啟動項了，基本成功。
6. 手動刪除 Windows Vista 文件和文件夾，如程序文件、用戶和 Windows 文件夾。或者沒有重要文件的話直接格式化Windows 7所在分區。到此，卸載全部完成。祝你好運。
PS:這方法絕對有效
注意命令的正確性就好
我的就是這樣卸載的
由于今年是正月十四10:42:21立春、立春前出生的孩子屬虎、立春后才是兔寶寶、判斷屬相不能以春節為標準、至于屬于什么命、還得要知道準確出生時間才能判斷！
(责任编辑：寶寶起名)